Diverses:Wellness und Gesundheit im Einklang mit der Natur: Unterschied zwischen den Versionen

Version vom 9. April 2013, 13:04 Uhr

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Es ist in diesen hektischen Zeiten von Fastfood und Burnout so schwer wie nie, Körper und Seele im Einklang mit sich selbst, mit einander und mit der Natur zu halten. Ohne Anleitung ist es fast unmöglich, den Überblick zu behalten. Daher haben wir die wichtigsten Tipps moderner Alternativmediziner, Ernährungsspezialisten und Fitnessexperten für Sie zusammengetragen.

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Hollywood-Beauties wie Nicole Kidman (rechts) und Gwyneth Paltrow (ganz rechts) beweisen, dass man auch jenseits der Vierzig noch nicht zum alten Eisen gehören muss! Doch was ist das Geheimnis der Promi-Ladys? Wir haben knallhart recherchiert und verraten Ihnen die Tricks und Kniffe des Die-Frauen-von-Stepford-Stars und der Sky-Captain-and-the-World-of-Tomorrow-Darstellerin!

Die oberste Devise lautet: Selbstbewusstsein! Gwyneth Paltrow ist keine Zwanzig mehr und macht daraus auch keinen Hehl – stattdessen genießt die Zweifach-Mama einfach das Leben und pfeift auf Magerwahn und Modeterror! Mit ihrer gesunden Lebensfreude und einem sympathischen Mix aus Style und Bequemlichkeit bei der Kleiderwahl kann sie so manches überschüssige Pfund einfach wegschummeln. Die silbernen Turnschuhe aus dem Hause Villeroy & Boch (ca. 300,- auf zalando.de) verraten sofort, dass die Fashionista Spaß am Sport hat – das hält automatisch jung und für alberne Diätfimmel bleibt gar kein Platz!

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