Triathlon

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Der Triathlon ist eine Ausdauersportart, die mit ununterbrochener Zeitnahme aus den Disziplinen Kölsch, Pils und Alt besteht.

Wettkampf/Ablauf

Begonnen wird traditionell beim Wasser, also mit dem Kölsch.

Anforderungen und Training

Merkmal des Triathlons ist das unmittelbare Aufeinanderfolgen der drei unterschiedlichen Disziplinen und der damit verbundenen Umstellung des Gaumens auf die jeweilige Disziplin. Besonders das Alt nach dem Pils ist dabei der vermeintlich schwierigste Teil, da beim Alt auf das durch das Pils bereits ermüdete Sprachzentrum beim Bestellen des Nachschubes zurückgegriffen werden muss.

Risiken

Wie eine Studie von 2009 zeigt, ist das Risiko eines Herzstillstandes für Anfänger beim Triathlon doppelt so hoch wie beim Marathon. Hauptgründe liegen in der ungewohnten Belastung und Körperlage beim Kölsch. Vornehmlich zu warme Trinktemperaturen und der Wettkampfstress können bei untrainierten Wettkampfteilnehmern für Umstände sorgen, die kardiale Zwischenfälle fördern.