Naktau

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Ein Naktau ist ein Zustand, der nach langem gurken (schwimmen) oder anderen Sportarten auftreten kann. Verletzungen können auch Naktau genannt werden. Naktaus werden in verschiedene Stufen unterteilt: Gechillt, derbe, naktaumäßig usw.

Wortherkunft

Der russische Trainer Sirgay erfand das Wort, als Chillmaster Willey am Pfosten während eines Fußballspiels gechillt hat und dabei von einem Ball getroffen wurde. Der Ball prallte zu erst gegen die Latte, danach gegen Willeys Birne. Der Sirgay bölkte "öhöhöhöh naktau naktau", was wohl "knock out" heißen sollte. Original Zitat: "Öhöhöh, wenn Boxer bekommen auf Kopf und öhöhö Ringrichter sagen Naktau, Naktau und zählen öhöhö 1,2,3 dann Naktau"

Entstehung eines Naktaus

Der Naktau entsteht durch Unterchillung, derbe Bolzung oder Ähnlichem. Naktau tritt meistens beim Training auf, wenn man zum Beispiel 50000x200m Sprint (Naktauplan) schwimmt und 2sek Pause hat. Durch Krafttraining entstehender Muskelkater kann auch als Naktau aufgefasst werden. Zu frühes Aufstehen kann ebenfalls Naktau verursachen. Auch nach einer Vermöbelung ist Naktau möglich.

Typische Merkmale eines Naktaus

Behandlung des Naktaus

Ein Naktau kann durch ausgiebiges chillen, schlafen oder Golden trinken gelindert werden. Sirsche Naktaus halten jedoch über Jahre an und sind praktisch unheilbar.


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